Aan dit soort dingen raakt een mens gewend:
De zon die 's avonds ondergaat
De kerkklok die de uren slaat
De liedjes van een favoriete band
De mensen die je lopen ziet op straat
Aan dat soort dingen raakt een mens gewend
Maar niet dat jij er niet meer bent
Die lege stoel die bij de tafel staat
Alle lege sporen die jij achterlaat
Aan dat soort dingen raakt geen mens gewend
Ieder mens krijgt in het leven te maken met verlies en de verwarrende gevoelens die daar bij horen. Je werkelijkheid is veranderd en zal nooit weer hetzelfde zijn.
De Vlaamse psycholoog Manu Keirse heeft veel geschreven over verlies en rouw. Hij onderscheidt vier rouwtaken:
- Aanvaarden van de werkelijkheid van het verlies
- Ervaren van de pijn van het verlies
- Aanpassen aan de omgeving zonder degene die je verloren hebt
- Een nieuwe plaats geven aan degene die je verloren hebt en opnieuw leren houden van het leven.
Hij schrijft ook: "een criterium van verwerking is dat men aan de (verlorene) kan terugdenken zonder steeds intense pijn te ervaren, alhoewel iets van de pijn van het verlies een leven lang duurt".
Het eindresultaat van verwerking is ‘integratie’ en niet ‘vergeten’ … (want) vergeten is geen troost, het is ontkenning van het verlies.
